המאמרים

גיבנת בעורף Buffalo hump

14 Mar 2016

1/6
Please reload

מאמרים אחרונים

2 Sep 2015

12 Aug 2015

Please reload

עקוב אחרי
  • Google+ Basic Square
רפואה סינית, מרכז מרפא, אדי מאיר

מתי לימון נותן המון?

 

 

מכירים את ההמלצה לשתות מים עם לימון סחוט כשקמים בבוקר?

 

ד"ר גיל יוסף שחר אפילו עשה בדיקה כדי לברר האם ההמלצה הזאת מגובה במחקרים  (אכן לא).

 

מה יש לרפואה סינית לחדש?

 

כדי להבין את ההסבר אסביר בקצרה את השעון הביולוגי הסיני ופעילות האברים בגוף.

 

 

השעון הביולוגי הסיני - לכל איבר יש את ההשפעה שלו בשעה מוגדרת ביום ובלילה.

 

לדוגמא כיס מרה הכי פעיל בין 23:00-1:00, הכבד בין 1:00-3:000 וכו'.

 

קיימים חמישה אלמנטים (מים, אש, עץ, מתכת, אדמה), כיס מרה וכבד שייכים לאלמנט העץ.

הטעם ששייך לאיברים אלו הוא חמוץ.

 

 

תפקיד האיברים:

 

הכבד - מנקה רעלים ואת הדם.

 כיס מרה - קשור לעיכול, שרירים ועיניים.

 

אם יהיה חוסר איזון באחד האיברים הללו נראה אדם עם קושי בשליטה על הכעס, יהיו לו פנים אדומות, בעיות עיניים, חוסר איזון במערכת העיכול הרבה פעמים עצירות ושלשולים לסירוגין, כמו כן יסבול מקשיי הירדמות.

 

כדי לאזן מצב זה מבחינת טעמי המזון מומלץ לצרוך מזון חמוץ, קר ולא מבושל. 

 

לאנשים אלה דווקא טוב לשתות משקאות על בסיס לתת שעורה וחיטה.

הם צריכים להימנע ממזון חריף כדי לא להוסיף חום שגם ככה עולה כלפי מעלה.

 

 

מכיוון שאלה השעות בהם הכבד וכיס המרה הכי פעילים מומלץ לשתות כוס מים עם לימון דווקא בשעות האלה בין 23:00-03:000 שאז פעילותם האנרגטית והפיזית תהיה מותאמת וניקוי הדם יתבצע על הצד הכי טוב.

 

לשתיית מים עם מיץ לימון לפני השינה יש גם הסבר מדעי מכיוון שפירות הדר נחקרו ונמצאו יעילים להורדת סטרס ולחץ דם ואם כך אז הכי טוב לשתות מים עם לימון לפני השינה.

 

בוקר - בשעון הסיני

 

 

בין השעות 3:00-5:00 ו 4:00-7:00 האיברים הפעילים הם הריאות ומעי הגס שקשורים לאלמנט המתכת. 

 זה הזמן האולטימטיבי לרוץ ולנשום אוויר.

 

בזמן שבין 7:00-9:00 ו 9:00-11:00 האיברים הפעילים הם הקיבה, טחול ולבלב שקשורים לאלמנט האדמה.

בזמן הזה טוב לשתות מים פושרים ללא כל תוספים ולאכול.

 

זכרו! ניקוי הגוף מתבצע בזמן שכיס המרה והכבד 'פעילים'.

 

ואם משלבים כורכום בכלל העניין מבורך

Please reload

צרו קשר

 הרמן צבי שפירא 43 פתח תקווה, מרכז רפואי 'עדן' קומה 2 חדר 15

marpeclinica@gmail.com  |  טל': 0508948611

ביקורי בית בכל גוש והשרון

המידע באתר זה הנו כללי ואין לראות בו הנחיה רפואית או המלצה לריפוי ואינו מהווה תחליף לטיפול רפואי.

מטעמי נוחות האתר בלשון זכר אך מיועד לנשים וגברים כאחד