האם הגוף שלך מסוגל ליותר?

"כוח סוס": ההרצאה שמסייעת לספורטאים לשפר ביצועים,

להעלות את רמות האנרגיה ולאושש שרירים תפוסים.

השקעת, התאמנת, הזעת... ללא אימונים מפרכים ושרירים תפוסים יהיה קשה להגיע להישגים. לעבודה הקשה אולי אין תחליף, אך כיצד באותן רמות של השקעה ומאמץ באפשרותך לשפר ביצועים ולשמור על הגוף מפציעות?

"כוח סוס": הרצאה למקסום הישגים בספורט

ההרצאה שמלמדת כל ספורטאי איך להפוך את הגוף למכונה משומנת היטב, לצורך שיפור ביצועים והימנעות מפציעות. במסגרת ההרצאה נכיר טכניקות וכלים מעולם הרפואה הסינית, שמסייעים לספורטאים ברחבי העולם לשפר ביצועים (לעיתים בעשרות אחוזים).

 

הכלים הנלמדים בהרצאה אינם באים להחליף את עבודת המעסה (שמשחרר באופן נקודתי שרירים תפוסים), אלא נועדו להוסיף לארסנל שלך טכניקות לעבודה יעילה יותר עם הגוף.

מה נלמד בהרצאה?
  • למה הגוף זקוק כדי לתפקד טוב יותר? הכרת הפיזיולוגיה של הגוף

  • איך לשפר ביצועים? תרגילים לשיפור הגמישות והגדלת טווח התנועה

  • טכניקות עיסוי לשחרור הגוף לאחר מאמץ

  • כלים להעלאת רמות האנרגיה באמצעות תזונה נכונה

  • טיפים לשמירה על הגוף באמצעות אורח חיים בריא

ההרצאה משלבת הדגמות וידע מעשי שניתן לשלב בצורה קלה במהלך השגרה, לצורך שיפור התפקוד והביצועים. הכול כמובן בצורה 100% טבעית ונטולת כימיקליים.

יתרונות ההרצאה עבורך
  • מקסום הישגים באמצעות שיפור התפקוד השרירי

  • כלים לשחרור שרירים תפוסים ולהתאוששות מהירה יותר

  •  שמירה על הגוף ומניעת פציעות

ההרצאה בהנחיית אדי מאיר, מומחה לטיפול בכאבים אורתופדיים ופגיעות ספורט באמצעות דיקור סיני וטווינא, כלים שלובים מעולם הרפואה הסינית.

חסר לך הגרוש ללירה? רוצה לשפר ביצועים?

צרו קשר

 הרמן צבי שפירא 43 פתח תקווה, מרכז רפואי 'עדן' קומה 2 חדר 15

marpeclinica@gmail.com  |  טל': 0508948611

ביקורי בית בכל גוש והשרון

המידע באתר זה הנו כללי ואין לראות בו הנחיה רפואית או המלצה לריפוי ואינו מהווה תחליף לטיפול רפואי.

מטעמי נוחות האתר בלשון זכר אך מיועד לנשים וגברים כאחד