מכירים את ההמלצה לשתות מים עם לימון סחוט כשקמים בבוקר?

ד"ר גיל יוסף שחר אפילו עשה בדיקה כדי לברר האם ההמלצה הזאת מגובה במחקרים  (אכן לא).

מה יש לרפואה סינית לחדש?

כדי להבין את ההסבר אסביר בקצרה את השעון הביולוגי הסיני ופעילות האברים בגוף.

השעון הביולוגי הסיני - לכל אי...

אנו נחשפים לדעות שונות במערב בהקשר למוצרי חלב ונוטים להאשים חלב בכל מיני מחלות, מה יש לרפואה סינית להגיד על זה

הדם הוא בעל ערך גבוה ובעל משמעויות רבות, מהן רוחניות, נפשיות ודתיות. ברפואה המערבית נחשב לאמצעי הולכה של חומרי הזנה בגוף, הוא משתתף בכל הפעילויות בגוף ולכן נחשב לחומר הנשחק ביותר.

ברפואה הסינית הדם נחשב לחלק הרך שממלא אותנו מבפנים, הוא פיזי עד לרמת העור, לעומת הצ'י שהוא...

גיבנת בעורף נקראת באנגלית " דבשת באפלו," בגלל הדמיון לצורתו של צוואר התאו. זוהי בעיה קלינית עם השלכות בריאותיות המלווה באי נעימות עקב המראה הלא אסטטי.

הרכב הגיבנת והגורמים להיווצרותה

מדובר על רקמה שומנית המצטברת תחת הצוואר. נגרמת בשכיחות גבוהה כמאפיין של מחלת קושינג בה י...

הרפואה הסינית רואה באדם כשלם המייצג את היקום כולו, כאשר במקביל לתופעות הקורות ולשינויים הנלווים להן בעולם החיצוני לנו, מתקיימים השינויים בגופנו פנימה. לכן אם נרצה למנוע "תופעות טבע קיצוניות" מלהתקיים בגופנו בזעיר אנפין, עלינו לצרוך מזון המתאים לעונת השנה הנוכחית- בכך...

תחושה שתפקידה לאותת לנו על עומס פיזי, מנטאלי, מערכתי או מקומי (למרות הקושי באיפיונה ובשיוכה לאיבר מסוים). שם כולל זה יכול לרמז לנו על המצב הבא והיא מנוחה.

התפוגגות העייפות קורית בד"כ כתוצאה מפעילות בשעות היום. ההסבר לכך הוא שחרור הנוירוטרנסמיטר מלטונין, שכָּמוּתוֹ תלוי...

תופעה שחש כמעט כל אדם לפחות פעם אחת בחיים. לרוב חולפת מעצמה, אך במקרים רבים מצטרפת לבעיה כלשהי בגוף או למחלה, למשל סוכרת.

שכיחה יותר אצל נשים וקשישים. עלולה  להביא  לירידה ניכרת באורח חיים נורמטיבי ולכן יש להתייחס להתכווצויות שרירים ברצינות רבה ולטפל בזמן.

לתופעת הת...

בעקבות השבועות החמים שאנו חווים, מצאתי לנכון לדבר היום על המים, השפעות המים על גופינו והחשיבות שבשתייה.

עד לפני 200 שנה, טרם התפתחות התעשייה וזיהום מי מעיינות בני אדם קיבלו את רוב המינרלים מהמים. לכל מקור מים היה את הייחוד שלו ואניני הטעם יכלו לטעום את המים ולגלות ב...

מצב לא נעים ומטריד, במיוחד כשאינו מטופל בזמן. נפוץ ביותר בארצות המתועשות וכמעט חצי מהאוכלוסייה מעל גיל עשרים סובלים ממנה.

טחורים יכולים להיות פנימיים או חיצוניים, עם או בלי דם.

כאב כתוצאה מטחורים יכול להיות חלש או בלתי נסבל ובכל מקרה ניתן למניעה כאשר מזוהה ומטופל בשלבי...

אחד התחומים המדוברים והשימושיים ביותר בעידן שלנו, אשר  נכנס לכל תחום כמעט בחיינו - הוא השימוש במחשב.

אני לא אכנס לנושא אם המחשב הוא דבר טוב או רע כל אחד יכול לחשוב ולהקנות לעצמו חיים עם או בלי מחשב, בין אם השימוש במחשב הינו על בסיס יומ-יומי ובין אם אחת לכמה זמן - עלינו...